香港金牌的主持人在二OOO年的时候,六月访问净空老法师。他就问老和尚说,什么叫禅定?是不是要坐在蒲团上才叫禅定呢?老和尚说,不是。就像你看电视一样,电视吵得不得了,哭得不得了,闹得不得了,但是你看在眼里,你能够心有很深的禅定功夫,不被这个境界转。能够如如不动,外面虽然看电视机的节目,但是都没有起心动念,看得很清楚、很明白,这是很高深的三昧功夫。老和尚说,那才是真正的甚深禅定。
所以真正的禅定,不是在蒲团上坐的,就是六祖大师说的,「即定之时慧在定」,「即慧之时定在慧」。定慧是不二的,是等持的。就是禅定的时候,看得很清楚,慧在里面。慧的时候,在看的时候,定在里面。它是不二,就是一而二,二而一,一而二。摘自《太上感应篇汇编》(第二O六集) 黄柏霖警官主讲
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