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对护眼常识的9个误解
对护眼常识的9个误解 保护眼睛非常重要，但你对护眼常识了解多少？10月27日，美国广播公司新闻网对关于眼睛的9个常见认识进行解答，值得一读。 1．眯着眼睛看东西易伤害视力？不会。眼... 
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对抗疾病有奇效的11种食物
对抗疾病有奇效的11种食物 我们日常吃的食物主要为我们提供营养与能量。其实食物除此之外，还有预防疾病的功效，那么，我们平常都会吃的食物有些是具抗病功效呢? 1.杏仁有益大脑： ...
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对女人最好的七大美食
对女人最好的七大美食 1、银耳红枣汤：丰胸美白减肥；2、黑糯米桂圆红枣粥：益气养血；3、当归红枣汤：滋阴润燥、养颜护肤；4、核桃红枣燕麦粥：养颜补血益智；5、红薯红枣汤：补血减...
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对健康有益的8类怪味食物
对健康有益的8类怪味食物 1.苦的食物：柠檬皮、茶叶、黑巧克力; 2.酸味食物：沙果、山楂、泡菜; 3.发涩的食物：未熟的柿子、紫色的葡萄皮; 4.粗糙的食物：粗粮、芹菜杆和白菜帮子; 5.“臭...
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对健康最有益的7大食品
对健康最有益的7大食品最新一期的德国《焦点》杂志发表了科学家最新研究成果，公布了对人类健康最有益的7大食品排行榜，研究人员认为，常吃这些食品不仅能够为身体提供足够的营养，...
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对人类有益的碱性食物表大全
对人类有益的碱性食物表大全1.蔬菜类（1）属于寒性的碱性食物有：莼菜、马齿菜、蕺菜（鱼腥草）、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、甜瓜（香瓜）、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹...
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寒露期间的养生细节
寒露期间的养生细节 寒露来历 10月8日，阴历八月二十六是二十四节气中的寒露。《月令七十二候集解》中说：“九月节，露气寒冷，将凝结也。”此时气温较“白露”时更低，露水更多，原...
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寒湿重的表现
寒湿重的表现 寒湿重的表现 身体有以下症状或特征，代表体内有寒湿： * 面色发白、发青、发暗、发黑代表体内可能有寒。颜色越是发暗，就代表寒湿越重。 *舌苔发白，代表体内有寒湿。...
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寒性体质才是致病的重要因素
寒性体质才是致病的重要因素 试看人之已死，身体体温骤降，体内的热源不见了，而这热源正是维持生命力的主要因素。当人的岁数增长，身体走向衰败的同时，体质也会变得更加寒凉，能...
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寒凉水果解燥热
寒凉水果解燥热 如吃杏过多而上火，出现头晕、胃疼、流鼻血等症状。 水果中富含的维生素、水分和矿物质，对人体健康非常有益。但是，从中医营养角度来说，水果是分寒、热的，如果自...