-
超级下饭菜：湘乡回锅藕
超级下饭菜：湘乡回锅藕 主料：莲藕1节（300g）配料：芹菜1根、小米椒2只、调料：辣椒酱1茶匙、生抽1茶匙、油4大勺做法：1.莲藕洗净去皮，切薄片，芹菜洗净斜切切段，小米椒切碎，蒜切... 
-
超级养生智慧，让体内的水动起
超级养生智慧，让体内的水动起来 喝进去的水跑哪里去了? 许多老年人就是渴，怎么喝水都渴。特别是晚上睡觉的时候，有的人半夜要喝几次水,怎么喝嗓子都是干的，干到冒烟的程度，他缺...
-
越“土”越健康-生活中最不起
越“土”越健康-生活中最不起眼五大长寿素食 [原标题]老祖宗推崇六大长寿食物：松子清肠润肌肤 山珍海味虽然可口，却不一定健康。在中国上千年的饮食传统中，老祖宗们留下了一些本土...
-
越“土”越健康生活中最不起眼
越“土”越健康生活中最不起眼五大长寿素食 在中国上千年的饮食传统中，老祖宗们留下了一些本土食物，它们虽然看似不起眼，却有助健康长寿。 1.松子清肠润肌肤。珍珠般的松子，在传...
-
越南出家师研究：长期全素不会
越南出家师研究：长期全素不会骨质疏松 越南的胡志明市一项研究比较：105位尼姑与105位荤食女性的骨质密度（bone mineral density）与生体组织（body composition）发现其两族群骨质密度并无差异...
-
越吃越年轻9种超强抗衰老素食
越吃越年轻9种超强抗衰老素食 保持年轻的容貌，可以说是每个人都希望的。但是人总是抵不过时间的消逝，到我们25岁的时候，皮肤就开始进入衰老期，皱纹、色斑、皮肤松弛等现象逐渐出...
-
越吃越年轻9种超强抗衰老素食
越吃越年轻9种超强抗衰老素食，一定要吃！ 保持年轻的容貌，可以说是每个人都希望的。但是人总是抵不过时间的消逝，到我们25岁的时候，皮肤就开始进入衰老期，皱纹、色斑、皮肤松弛...
-
越土越健康生活中最不起眼五大
越土越健康生活中最不起眼五大长寿素食 山珍海味虽然可口，却不一定健康。在中国上千年的饮食传统中，老祖宗们留下了一些本土食物，它们虽然看似不起眼，却有助健康长寿。 1.松子清...
-
越肥硕越肮脏，小龙虾本为处理
越肥硕越肮脏，小龙虾本为处理尸体，现生长环境仍恶劣小龙虾是二战时期日本军队输入中国用来处理尸体的！中国过去并不出产小龙虾，小龙虾的来历要追溯到二战时期，驻中国的日军生化...
-
跑步不慎也会伤颈椎
跑步不慎也会伤颈椎 近日NBA球星林书豪因膝关节手术退出常规赛的消息让不少喜爱他的球迷惋惜。无独有偶，就在前不久举行的台球中国公开赛上，世界排名第一的台球球员塞尔比因为颈部...