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受持八关斋戒
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内观禅修法 观察呼吸以增加快
◎观察呼吸以增加快乐什么方法可以调整呢?什么东西有「来来去去」呢?「息」。我们最重要的是生命,维护生命的要有「息」,就是出、入息,吸气、吐气。哪一天气吐出去了,不能再进去了,怎... 
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慈悲最高贵的生活方式最殊胜的
佛陀传授给我们许多慈观的方法。有一次,一群僧侣对佛陀说,他们丛林寺院附近有精灵作祟,造成许多困扰。佛陀于是对他们说了《慈经》:希望达到安乐平静的人,应学行正直、谦恭、懂得使用... 
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拘絺罗经
拘絺罗经 - 戒谛腊长老开示今天开示阿含经相应部蕴品的拘絺罗经。经中由摩诃拘絺罗提问，舍利弗尊者作答，详细说明四念住谛观法门用功方法，大众应熟知。此经的缘起于三藏结集时都详... 
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归依
归依[作者]坦尼沙罗尊者 [中译]良稹 Going for Refuge by Ven. Thanissaro Bhikkhu The act of going for refuge marks the point where one commits oneself to taking the Dhamma, or the Buddha's teaching, as the primary g... 
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念住呼吸
念住呼吸KEEPING THE BREATH IN MIND 泰文原著：尊者阿迦李达摩达罗 Phra Ajaan Lee Dhammadharo (1953-1960年间的讲述) 英文翻译：谭尼沙罗比丘 Thanissaro Bhikkhu (Geoffrey De Graff) (1989年10月... 
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占卜与符咒
占卜与符咒... 
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自然的代价 第六十四回
第六十四回八条件「弥勒菩萨!快告诉我,我这一生应该做什么最好!」雁儿突然很亲切地与弥勒菩萨交谈起来。当心连心时,就什么距离都没有了。「你应该趁佛陀的正法还住世时,继续修『定慧... 
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健康的饮食与生活
健康的饮食与生活明法比丘 均衡、适当的摄取饮食就可维护健康、增强免疫力、抗癌、防老。只要有均衡、适当的饮食及健康的生活方式,可摄取到维持身体健康的营养。但是要做到饮食... 
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内观禅修法 自己把烦恼留下来
◎自己把烦恼留下来... 